秘诀揭秘 渴饮千杯不解渴，因为津液来源于食物中的水（记倪海厦说人体内水的气化过程）

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口中唾液如何而来？为什么口渴不能通过喝水解决？你知道这其中的缘由吗？这首先得认知水在人体内的气化过程，只有混杂在食物中的水才有办法进入小肠，所以光喝水没用。

人体的构造非常精密，正常情况下不浪费一滴水。但如果人体哪个环节出现了问题，喝下的水就会成为疾病的来源。

今天我们来看倪师说人体内水的气化过程，让你明白水是如何影响脏腑的，如何通过水获得津液、气血。水能载舟也能覆舟，水又是如何成为了人体的灾难，从而进一步明白身体疾病的问题。

文/倪海厦，斑妈整理

水分穴，是治水肿的穴道。中医的观念，饮水，你喝的不管是热水还是冷水，为什么不会从大便排出来？因为喝水到了胃以后，到了水分这地方，水会气化，气化后进入全身，流出来是汗，排出来的是小便，这是水分开的地方。

我们吃的食物里面，含有大量的水，饭有水、果汁有水、水果有水，只有混杂在食物中的水才有办法进入小肠，这叫正常人。

正常人喝再多的水也不会进入小肠，只有混杂食物中的水才有办法进入小肠。到了小肠以后，因小肠很热会不断的蠕动（小肠的热是心脏给的），热去煮食物煮烂掉，然后吸收掉，等到食物进入大肠后，只剩残渣跟水。

人体的构造非常精密，正常人不浪费一滴水，都在循环。这个水在大肠走的时候，因小肠很热，所以水在大肠时又被气化掉，这是第一次气化，肺跟大肠相表里，水再回到肺。这个水上来以后，就是嘴巴的津液。

如果你小肠温度不够，水和大便混在一堆会造成下利。我们用针灸去解决，知道原因了，要把小肠温度热回来，病才会好，所以要去管心脏。

正常人，在水分这里分开水。当水不分了，水直接进入小肠，造成肠鸣腹泻、水肿，水分就是一个很好的穴道，针和灸通通可以。

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水分是小肠的上口，有水病的话，灸是最好，比针还好。

水气化到了肺，除了生津以外，就从肺里面再下降，金生水，当水进入肾脏后，小肠与肾同属下焦，在肾的前面，这时小肠的火又做第二次气化，在肾脏把水再气化一下，这个水气化后顺着命门火，顺着督脉一直到我们的脑部去。

这个气化过以后比较脏的水，从输尿管再进到我们的膀胱里面，到了膀胱里面以后，我们人体精密到什么程度，到了这里还不放过水，为什么？认为还有干净的水在膀胱里，膀胱跟小肠贴在一起，膀胱的水再气化，干净的水从膀胱去生木，叫水生木，之后膀胱浊水才变成小便放掉。

今天先介绍到这里，接下来我会继续查找倪师在这方面的资料，进一步认识疾病的形成。请继续关注。

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