养生宝藏 行事无力，时间短？川牛膝 淫羊藿，巧妙搭配，助你重回巅峰！

　　

1.川牛膝

川牛膝入肝肾经，善补益肝肾，强筋健骨，有活血通络之效，可以作为引经药，疏通血管，引血下行，把一身的精血往下引的同时，快速振奋下焦。还能祛风除湿，对于肝肾亏虚于内，风寒湿邪乘之于外的痿痹诸症也颇适合。

2. 淫羊藿

淫羊藿又叫做仙灵脾，据《本草纲目》记载：归肝肾两经，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功效。为平补肾之阴阳之要药。另外从仙灵脾字面上来看，仙灵脾中有脾，而脾胃是后天之本、气血生化之源，一个好的脾胃可以源源不断的化生气血滋养肾精。而之所以叫淫羊藿，是古人记载因公羊吃了之后，兴高采烈、振奋活跃。故叫淫羊藿。

而中医认为，下焦软弱无力者，阳气虚衰者十之八九。阳气充足才会精力旺盛、体力充足、面色红润、脉搏有力。但很多人由于不知道节制，纵欲过度，导致阳气受损，肾精不足，结果30或者40岁左右就早早的出现下焦软无力，早xie 等等问题。

而川牛膝疏通气血，振奋下焦，再加上淫羊藿大补肾阳，增强下焦耐力，既兼顾气血，还可以升阳补肾。

就比如这个患者：主诉行事困难，经常见色倒戈，功能下降，下焦无力，无法交粮。因这个问题，常与妻子吵架。就诊时，主要症见：

1、下焦软无力，一触即谢；

2、腰膝酸冷，四肢发凉，夜尿多，尿频尿急；

3、精神萎靡不振，面色萎黄；

4、食欲不佳，大便稀软不成形。

舌脉象：舌体胖大有齿痕，舌根凹陷，舌苔白腻

辨证：脾肾阳虚，肾精不固

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脾胃虚弱，脾胃运化水谷精微的能力失调，就会湿浊内生，而宗筋需要水谷精微去濡养，水谷不足下焦失养自然软无力。

所以针对这种情况必然要温补脾肾之阳气，亦可固涩精关。

拟方：淫羊藿、阳起石、蜈蚣、山药、山萸肉、枸杞、菟丝子、覆盆子、甘草、川牛膝。

方中淫羊藿、阳起石温肾补阳；蜈蚣、川牛膝通经活络；山药、山萸肉、枸杞补肾益精；菟丝子、覆盆子肝肾同补；最后甘草调和诸药。整方同补肝肾，益精固精，助力下焦有力再起，重回巅峰。

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全方搭配，同时兼顾气血还有阳虚，患者吃了2个疗程后反馈说，不仅症状全无，下焦也更坚长有力了，时间延长了。

中医讲究辨证施治，不能盲目的套用，如果你也有类似问题，一定要及时就医，遵医嘱用药，以上就是我们今天分享的内容，我们下期再见！

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