健康神秘 必给孩子做的6款营养汤，汤鲜味美简单易做，暖心又暖胃

　　

秋冬季节里，太适合给孩子做营养汤了，一口下去热乎乎的，暖心又暖胃，今天给大家分享6款营养汤的做法，都是一些家常食材，鲜美好喝，简单易做，妈妈们快安排起来！

一、番茄玉米排骨汤

被全家夸的番茄玉米排骨汤，孩子最喜欢喝，连着喝了三天。酸酸甜甜、香甜不腻，非常适合秋冬天。软烂的排骨、清甜的玉米，香糯的土豆，鲜美的汤。营养丰富，汤汤水水最养人了。

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食材：排骨500克、番茄2个、玉米一根、土豆、香菇

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做法：

1、先把排骨放进冷水锅里，加点姜片，再倒点料酒去腥味。开火，等水开后撇去浮沫，捞出排骨用清水冲洗干净。

2、锅里放点油，烧热后把切好的番茄块放进去，翻炒到番茄出汁。这时，再把排骨也放进去，一起翻炒几下，让排骨沾上番茄汁。

3、接下来，把炒好的排骨和番茄一起倒入炖锅里，加足够的水（至少要没过食材哦）。然后盖上锅盖，中小火慢慢炖。炖个20分钟后，把玉米切成段、土豆切成块，还有香菇也一起放进去继续炖。

4、再炖个30分钟左右，基本上就可以啦。根据个人口味加点盐调味，再撒上点葱花增香。