秘籍屋 浅谈太极拳裆走后弧

　　 太极拳拳理中“裆走后弧”，是一个非常重要的内容，它能起到保护膝关节的作用。练习裆走后弧，要注意以下几点: 一、“提会阴收尾闾”，男女有别（女提会阴，男提肾）。 二、“敛臀裹胯”，“开盆骨”。 三，“虚实分明”，“头顶悬”…。 练习太极拳，要做到“裆走后弧”是比较难的，但是，只要做到了，就会收益多多。

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