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发布日期：2024-12-16 09:40 点击次数：136
关于这个湿气的问题，今天想着重讲一讲。为什么呢？是因为从中医的角度讲：湿气是一种阴邪，具有重浊、黏滞、趋下的特性，是引发诸多疾病的源头。
站群论坛并且我发现最近门诊上来的患者90%都有湿气重的情况。所以这个问题值得一讲。
所谓湿邪，分为内湿和外湿，内湿多是因为脏腑功能紊乱造成的代谢异常而产生的，这个需要药物干涉纠正脏腑功能才能解决。
外湿多与环境有关，潮湿阴暗的地方湿气多重，就容易侵入人体，引发不适，避免外湿最好的办法就是：保持室内通风干燥，避免长时间生活在潮湿的环境中。
外湿易阻，内湿难除！内湿之所以很多人都有、难除。是因为每个人的体质不同，对应的湿证也不同，所以很难拔根。
对于这种比较难除的湿气，医圣张仲景创造了3张除湿名方，分别对症调理，今天就和大家详细讲一讲该怎么用。
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阳虚湿重用真武汤，阴虚夹湿用猪苓汤，湿气堆积用五苓散。
首先阳虚湿重为什么要用真武汤？
阳虚湿重多是肾阳亏虚导致的水液代谢异常而出现问题，此类患者经常会出现双下肢水肿、小便频繁、畏寒怕冷的情况。
而真武汤主治阳虚水泛之证。方中生姜、附子温肾阳，茯苓白术、芍药，利水湿，从源头上补充阳气，排泄已出现的水湿。
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其次阴虚夹湿为什么要用猪苓汤？
阴虚夹湿，阴虚容易导致火旺，产生内热，夹杂湿气之后容易出现水热互结的情况，这时候就容易出现：口渴、但小便不利、尿急、尿痛等。
而猪苓汤调的就是水热互结之证。方用猪苓、泽泻、茯苓利水除湿，同时用阿胶滋阴，让阳气下降，调和阴阳。
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最后湿泄无路为什么要用五苓散？
是因为五苓散主要解决的就是水湿代谢的道路堵塞问题。通过调整体内的水液循环，让水湿能从正确的位置排泄。如果出现了水肿，腹水等各种积液可以用五苓散。
结语：不知道今天关于水湿的这3种证型大家了解了多少，但是大家只需要记住，判断体内水湿重不重就看：自己的舌苔厚不厚、身体乏力不乏力、头昏沉不昏沉、爱不爱出油等情况就好，具体的证型再具体辨证就可以了。
如果你分不清自己的证型，可以详细跟我说说，辨证后再给你点合适的调理建议。
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