食疗秘方 熟地牛膝、宗血归元, 顶天立地, 延长硬气

很多男性粉丝反映，随着年龄的增长，力不从心的情况也越来越明显：发动机要么发动不起来，要么中途熄火，很影响生活质量！还老爱往厕所跑，伴有腰酸乏力等。

其实随着年龄的持续增长，我们身体的气血肯定不会像年轻时那么旺盛，所以有时候力不从心是正常的，但次次不行则说明有些问题了。

那发动机要想挺拔有力，需要有两个条件:

一是需要有充盈的气血，好比汽车没油了，动力也就差了。

二是油管要通畅，管道若是堵了，汽油再多也无济于事。

所以总结起来，男宗筋疲软无非两个原因：血虚，寒湿。

血虚就要补血，补血不仅要补肝血，还要注意脾胃，从源头解决问题，宗筋才会慢慢的好起来。

寒湿的寒紧缩凝滞，会让宗筋变小，加上湿的重浊粘滞，湿重犹如宗筋背着一桶水去振奋起立，可想而知，很难起立。

此前一位粉粉丝朋友，43岁，主诉不举，有心无力，自卑抑郁。

刻诊：常出现中途发动机熄火的情况，不能完成交粮，同时伴有腰膝酸软，失眠乏力，经常盗汗，精神倦怠，眼干头疼，尿频尿急等症状。

舌脉：舌质淡苔薄黄，脉弦细无力。

辨证：寒湿化热，气血两虚；调理：清热除湿，温补气血

方子：熟地、牛膝、巴戟天、阳起石、泽泻、茯苓、桂枝、白术、山茱萸、覆盆子、丹皮、炙甘草

其中泽泻味咸入肾，以其甘淡渗湿利水；茯苓味甘入脾，色白入肺，清水之源，协助加强利水渗湿之功；白术、桂枝健脾而运化水湿之邪，同时温阳化气而利水；丹皮能够清泄血中热邪，促进血液运。以上五味药合用，清热利湿，同时还能健脾

再加上补益肝肾的巴戟天、山茱萸、覆盆子，帮助患者强肝肾，炙甘草用来补益中焦脾气，调养气血，补足先天之后，帮助后天之本气血生化。

最重要的是熟地和牛膝，除了补足肝肾之外，还能引血强宗筋，把补益进去的气血，快速的往下引，直达宗筋，一举两得。再加上一味阳起石，强宗筋、兴奋机能。

服用不到一周，症状就有所减轻，1个疗程，精神状态好转，柔韧性提升，可以快速振奋，后继服调理以巩固。