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发布日期：2025-03-21 11:11 点击次数：140
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，其并发症往往比疾病本身更凶险。其中，消化道出血因起病隐匿、进展迅速，已成为威胁糖友生命的重要隐患。据统计，糖尿病患者发生消化道出血的风险是普通人群的2-3倍，而这一风险往往与日常习惯密切相关。
糖友为何更易遭遇消化道出血？
长期高血糖会损伤胃肠黏膜的微小血管，使其变得脆弱易破。同时，糖尿病性神经病变会导致胃肠动力不足，诱发溃疡和炎症。若合并以下行为，如同“火上浇油”：
1.刺激性饮食，摧毁消化道
糖友过度食用辛辣、油腻、刺激性食物，就像给胃黏膜扔了颗“炸弹”，很容易引发炎症，为消化道出血埋下隐患。
2.控糖过度+血糖“过山车”，刺激血管
过度节食或降糖药使用不当，易导致低血糖。身体为升糖会分泌肾上腺素，引发血管收缩、血压骤升，脆弱的消化道血管可能因此破裂。
3.过度饮酒，血管“崩溃”
365站群过度饮酒会造成胃食道黏膜急性损伤，侵犯到血管可能会导致消化道出血。此外，喝酒过量引起恶心呕吐，可能造成贲门粘膜撕裂症，导致消化道出血。
长期饮酒还会导致慢性酒精性肝病，最终导致肝硬化，引起食道胃底静脉曲张破裂出血，导致上消化道出血。
4.过度劳累+精神压力，血管很“受伤”
长期处于过度劳累的状态，或者被焦虑、紧张这些负面情绪包围，会让胃酸分泌失调，胃黏膜血管收缩，从而引发消化道出血。
5.滥用药物，胃肠“受伤”
阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药（NSAIDs）会直接损伤胃黏膜，而糖友因合并心脑血管病常需长期服用。数据揭示：长期服用NSAIDs的糖友，消化道出血风险增加4.5倍。
预防消化道出血，糖友应做到“三早”
早筛查：病程超5年的糖友，每1-2年进行胃肠镜检查；
早控制：严格管理血糖、血压、血脂等指标，延缓血管病变；
早干预：出现胃肠不适及时就医，避免自行用药掩盖病情。
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