秘籍屋 失眠是肺，眼干是肺，便秘还是肺，一个中成药——百合固金丸，养好肺，睡好觉！

　　

失眠、眼干、便秘，你们能想到它们和肺有关系吗？在中医里，这些症状还真可能是肺出了问题。

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中医讲，肺主气司呼吸，还和身体的津液代谢密切相关。肺就像一个 “水的调度员”，能把津液布散到全身。要是肺的功能失调了，津液不能正常输布，就会出现各种问题。

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就说失眠吧，很多人以为失眠只是心的问题，其实不然。肺和心在中医五行里是相生的关系，肺属金，心属火，火克金，但正常情况下是一种平衡的状态。当肺阴不足，肺金不能正常制约心火，心火就容易亢盛，心神被扰，人就睡不好觉，出现失眠的症状。

再讲讲眼干，眼睛虽然是肝所主，但也需要肺所布散的津液来滋养。肺的功能不好，津液供应不足，眼睛就会觉得干干的，不舒服。

还有便秘，肺与大肠相表里，这是中医里很重要的一个理论。意思就是肺和大肠在生理功能上相互关联。肺的肃降功能正常，能帮助大肠传导糟粕。要是肺的功能失调，肃降失常，大肠的传导功能也会受影响，糟粕就容易在肠道里停留，引起便秘。

不过别担心，有一个中成药能帮咱把肺养好，让这些问题都能得到改善，这个药就是百合固金丸。

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百合固金丸里的主要成分有百合、熟地黄、生地黄、麦冬、玄参、川贝母、当归、白芍、桔梗、甘草。

百合能润肺止咳、清心安神，它是这个方子的主要药材，既能养肺阴，又能清心肺之热，让心神安宁。

熟地黄和生地黄能滋阴养血，补充身体里的阴液，让肺阴充足。

麦冬和玄参也能滋阴润燥，增强润肺的效果。

川贝母可以清热化痰，对于肺里有热、有痰的情况有很好的调理作用。

当归和白芍养血柔肝，肝和肺在五行里也有一定的关系，这样能让肺和肝的功能都协调起来。

桔梗能宣肺利咽，甘草调和诸药，让整个方子的药效更好地发挥。

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有位张女士，一直被失眠困扰，晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着，就算睡着了也很容易惊醒。而且她的眼睛总是干干的，看一会儿书或者手机就觉得特别难受。大便也不顺畅，经常好几天才上一次厕所。

她试过很多方法，都没什么效果。后来她找到我，根据她的症状以及舌象脉象，我诊断她是肺阴不足引起的这些症状，就给她开了百合固金丸。

张女士按照我的嘱咐服用百合固金丸，大概吃了一个星期左右，她就感觉眼睛没那么干了。坚持服用了半个月，便秘的情况也有了改善，大便变得规律了。最让她高兴的是，失眠的症状也慢慢减轻了，晚上能比较安稳地入睡，睡眠质量提高了很多。

百合固金丸虽然对因肺阴不足引起的失眠、眼干、便秘等症状有很好的效果，但每个人的体质和病情都不一样。在服用之前，最好还是咨询一下专业的中医医生。

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