养生宝藏 百病归于脾，一个中成药——人参健脾丸，提升脾胃功能，增强免疫力！

　　

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文/大潘中医但行好事，莫问前程，唯问心无愧·

大家好，我是大潘。老祖宗留下一句老话：“百病归于脾，脾健人自康”。其意在表明，人体多数疾病源头皆源于脾胃，若脾胃功能良好，人体健康便有保障，许多疾病便能得到规避或自行痊愈。

脾，在人体中被视为后天之本。人体有两处至关重要的部位，其一为先天之本的肾，其二就是后天之本的脾胃。

先天之本是与生俱来的禀赋。有些人自幼抵抗力甚佳，缘由在于肾气充盈，而这属于先天因素，难以做出较大改变。

但是我们常常会发现，有的人小时候十分瘦弱，然而长大后却身强体壮。对此，很多人心中充满疑惑，不知其中缘由。实际上，这是因为虽然其先天不足，但后天通过精心调理脾胃，使脾胃功能得到优化。正所谓“先天不足，则后天来补”。

脾在人体抵抗力方面，扮演着极为重要的角色。脾的健康与否，很大程度上决定着人体的免疫力。脾功能佳，意味着免疫力较强，身体对抗疾病的能力得以提升，许多疾病便难以入侵。

调理脾胃的方法众多，今日为大家介绍一种便于长期用于调理脾胃的中成药，此中成药称人参健脾丸。

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人参健脾丸：人参、白术、茯苓、木香、砂仁、山药、陈皮、炙黄芪、当归、酸枣仁、远志

此方剂初看药物繁多，实则是由香砂六君子丸加了几味药构成。

人参、白术、茯苓、木香、砂仁构成了香砂六君子丸的基本药方。香砂六君子丸对于补脾胃以及行气，效果显著。

不过，我们留意到上述仅列举了五味药材，其实香砂六君子丸中原本还有一味炙甘草。而在人参健脾丸中，炙甘草被去除，替换为山药。山药在补脾胃方面的功效，相较于炙甘草更为出色。

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陈皮具有行气的功效，炙黄芪则专注于补气，这二者与香砂六君子丸中的原有药材协同作用，进一步强化了补脾胃和行气的效果。

另外，当归能够补血，酸枣仁和远志则有助于安神。因为很多脾胃功能欠佳的人，常常伴有贫血以及睡眠质量差的问题，当归、酸枣仁、远志的加入，正是为了解决这两方面的问题。

由此可见，人参健脾丸堪称香砂六君子丸的加强版，其功能主要体现在三方面：

第一， 通过补脾胃来增强人体的抵抗力，达到百病不生的效果。

第二， 行气作用可减轻药物的滋腻，降低因药物滋补而引发上火的可能性。

第三， 补血与安神的功能，可缓解贫血以及睡眠质量的不佳状况。

此中成药药性较为平和，对于脾胃功能不够强健的朋友而言，可作为日常进补的选择。

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